Testei positivo para gripe. Quanto tempo de isolamento é necessário?

 Imagem: Getty Images

Como é causada por um vírus respiratório, a doença é transmitida pelo ar e o paciente deve cumprir quarentena para evitar transmissão

Desde dezembro, o Brasil vive dois surtos de vírus respiratórios, o da Covid-19 e da gripe causada pelo vírus influenza. Os sintomas das duas doenças são semelhantes, e podem ser confundidos com facilidade — apenas um teste de PCR é capaz de diferenciar os patógenos.

Porém, assim como a infecção causada pelo coronavírus, o influenza é transmitido pelo ar e o paciente deve ficar isolado para evitar contaminar outras pessoas. O clínico geral Lucas Albanaz, coordenador da Clínica Médica do Hospital Santa Lúcia Norte e Gama, ensina que o período de quarentena deve ser avaliado caso a caso.

“Em geral, quem tem sintomas leves sem sinal de gravidade deve ficar isolado por três dias. Caso tenha febre, pode deixar a quarentena 24h após o desaparecimento desse sintoma”, explica o médico. Pacientes mais graves, que estejam internados ou apresentem sinais de gravidade, devem ficar isolados por pelo menos sete dias.

Sintomas

A gripe é uma doença relativamente comum e pouco letal – o perigo maior é para idosos, crianças e pessoas com problemas no sistema imunológico. Os sintomas da gripe são dor de garganta, tosse, febre ou nariz escorrendo.

A condição pode provocar desconfortos e alguns cuidados específicos, como fazer gargarejos com água morna e sal ou usar uma bolsa de água quente nos músculos, ajudam a aliviá-los. Além de manter o repouso, é importante reforçar a hidratação.

Por Juliana Contaifer

Via  Metrópoles

Preciso ter algum cuidado especial com a pele do rosto ao usar máscara?

 

Imagem: Reprodução

Especialista em segurança cosmética, Dra. Maria Inês Harris traz dicas simples para não ter a pele prejudicada pelo uso do item de proteção.

O uso da máscara é essencial em tempos de pandemia, isso não se pode negar. É só conferir os níveis de transmissão da Covid-19 no nosso País para entender que o distanciamento social, a higienização das mãos e a máscara de proteção são fundamentais para enfrentarmos a situação com responsabilidade.

De acordo com a especialista em segurança cosmética e consultora da Ikesaki, Dra. Maria Inês Harris, em geral o uso da máscara de proteção não traz maiores problemas à pele do rosto, desde que ela seja usada corretamente.

Confira as dicas:

- As máscaras podem fazer com que o rosto fique mais úmido e quente, especialmente no calor. Portanto, procure máscaras que não fiquem tão encostadas no rosto (máscaras estruturadas), que ofereçam segurança e maior conforto respiratório.

- Troque as máscaras com frequência, a cada duas horas, para evitar o acúmulo de suor.

- Lave o rosto, tonifique e hidrate, e seque-o bem antes colocar a máscara (dica: espere 20 minutos após secar o rosto para colocar a máscara).

- O estresse, como o gerado pela situação da pandemia, pode gerar manifestações cutâneas, desde dermatite seborreica e simples coceiras até acnes e brotoejas. Tente controlar o estresse fazendo atividades manuais, meditação ou esportes por exemplo. Mas se nada disso resolver, procure ajuda médica, pois outras manifestações mais sérias podem ocorrer devido ao estresse descontrolado.

Via Assessoria